Mișcarea înseamnă sănătate, energie și o stare de bine, indiferent de vârstă. Senioarele băimărene demonstrează acest lucru participând cu entuziasm la ședințele de gimnastică organizate în centrele pentru vârstnici din subordinea Direcției de Asistență Socială (DAS) Baia Mare.
”Exercițiile fizice, adaptate nevoilor și posibilităților fiecărui participant, contribuie la menținerea mobilității, a echilibrului și a unei stări generale bune. În același timp, aceste activități reprezintă un prilej de socializare, voie bună și petrecere activă a timpului liber. Cu zâmbetul pe buze și cu multă determinare, senioarele ne arată că vârsta este doar un număr atunci când există dorință de mișcare, optimism și bucuria de a fi împreună”, explică responsabilii DAS Baia Mare. Ședințele de sport sunt susținute de voluntari, mai exact de Mihaela Ariciu și Dana Lucacel, instructori fitness, precum și de Valeria Tokos, profesor de sport.
